Мамочки вопрос, малой ложиться в 9 вечера и стабильно встаёт 5:30_6:00, когда он ложиться естественно я следом нет то не получается уснуть,то чем то занята. Но вот вставать каждый день в 6:00 я уже не могу, у меня скоро взорваться голова! Днём поспать я не могу лечь по тем же причинам! Расскажите у кого так, и это вообще измениться???
Комментарии
У нас точно так же. Если ляжет в 19, тогда гуляет часок в 2-3 ночи и опять до 6 спать. Я думаю это особенность такая, возрастное. Если конечно днём более-менее нормально со сном
У меня до сих пор так ниче не меняется, в 5-6как огурчик... Разницы нет во сколько уснет, просыпается четко
Я работаю, ложусь всегда позже часа ночи, иногда в 23.
Малой всегда ложился в 20_21 с месяцев 9 и встаёт в 6. Как по мне, если ложусь в 23-24 часа высыпаюсь отлично. А вот когда по 3 часа спала, сложно было.
Изменится? Я бы не надеялась😀10й год так встаю,сын просыпается не позже 7 утра,как и маленький был,так и сейчас такой же режим,во сколько бы не лёг в 5-7 утра подъём! А вот племяш маленький был и спать любил до поздна,часов до 9 стабильно! Потом в сад разбудить не могли,сейчас в школу такая же проблема, проснуться ему очень тяжело.
Наоборот пробуйте раньше укладывать 7-7:30, ночной сон должег быть 10-12 часов, если встает в 6, то он жаворонок и укладывать надо соответственно и дела будете заканчивать не в 12, а в 10
Пробовала не помогает, ложились его в час ночи и все равно в 6 утра мы тут как тут(((
Это наверное как приучили,мы нашего всегда поздно укладывали в 11-12,и вставал всегда в 8-9.00AM.Если вам не удобен график,попробуйте пару раз затянуть заиграть,может привыкнет😊
Точно также, моя может и в 5 проснуться, стараюсь в первый сон с ней ещё лечь поспать, по другому никак
Ранний подъем у детей это нормально
Не нормально это 4-4.30