Девочки, у кого была затяжная депрессия послеродовая? У кого не было помощников? Как вы вытащили себя из неё? Пол года уже одна, сил нет со всем справляться с каждым днём все хуже и хуже(((
Привет. Муж военный, график работы посуточно. Но даже когда дома, то помощь минимальна - вынос мусора и тяжёлые пакеты из магазина. Всё. Даже в душ нормально ни разу ни сходила без криков "Выходи, он плачет!". Живу на 5 этаже без лифта, с каляской не каждый день выхожу, тяжело очень. Сын уже 10 кг весом! (в 5 месяцев). А теперь муж уехал на все лето в командировку, теперь и мусор на мне))) печалька. Свекровь приезжала когда меня из роддома забрали на недельку. И вот в мае ещё, но с больной рукой, помощи особо не было. Моя мама живет очень далеко. Смогла приехать 1 раз. Я плакала от счастья и от печали, когда она уехала.
Сын с рождения с коликами, а сейчас ещё и зубы пошли. Трэш полный с первого дня после роддома. Спуску мне расслабится не даёт. Неделю назад от прививок температуру 2 дня сбивала, тоже страшно было за него.
Стараюсь в гости звать знакомых, приходят не все)))
Но за улыбку сына готова теперь терпеть любые сложности))
Знаете в такие моменты задайте себе вопрос?!у вас есть здоровый малыш,крыша над головой,еда,работающий муж. Так улыбнитесь и наслаждайтесь малышкой.малышка ваша скоро вырастит...
Могу дать 3 совета, которые и мне подсказали: 1) Если на полу валяется мусор, есть время - убери! Нет времени - переступи! 2) Несколько раз в неделю оставляй ребёнка на мужа и выходи на час из дома! Просто погуляй по улице, сходи в магазин, на маникюр...3) Если хочешь поплакать - плачь! Сильная независимая женщина не в этот раз, позже ее включишь! И помни, что все трудности пройдут🌸
@anastasia_belaia_fitnes, мне ещё легче стало после того, как познакомилась с парке с мамочкой (тоже сыночку 4 мес.) и мы каждый день гуляем по 3 часа. Найдите себе подружку с малышом! А когда муж будет дома, тогда и делайте то, что нравится вам!