@lansiay81 спасибо, попробую

Недавно такое было дней 5, тоже думала про шпору, но потом просто прошло🤷🏻‍♀️

Скорее всего пяточная шпора, уплотнением никаким она не будет, это как бы хрящ которой растет от кости ,его видно на ретгене , я в теме 😉. Можно просто к хирургу сходить, это не лечится , мне прописал подпяточники (в медтехника есть такие) и операцию вообще модно ,но это очень больно и мучительно потом (со слов хиругра же) , по дому ходить только в тапочках с мягкой подошвой , она как бы не всегда болит, как то обостряется временами, но у меня эти подпяточники в обуви почти во всей ,

Может быть заноза. Ну тут опять же к хирургу

К травматологу сходите. Было у меня такое лет пять назад, я аж ступить на ногу не могла. Рентген делали. Бурсит был и киста пяточной кости. Обычно киста после перелома, как мне врач объяснила, но я не ломала в жизни ни разу. Можно не к травматологу, а к хирургу

Шпора, это как бы там должно быть видно, уплотнение какое нибудь, круглое что то. У меня выскакивало на ступне несколько раз. Я клеила специальный пластырь, который кожу разъедает как бы, ходила с ним дня 2-3 , потом ногу распаривала и вытаскивала что там было внутри.