Будущие мамы Сочи, для вас с 12 июня стартует йога для беременных с Ольгой Рыбкой!☀🌴🤰
⠀
💁🏼 @olgarybka.yoga - тренер с 12-летней практикой в йоге и мама домашней дочки. Последние несколько лет она обучает будущих мам слушать свое тело, наслаждаться беременностью и рожать легко.
⠀
Благодаря курсу и вы научитесь:
🌿 ИЗБЕГАТЬ болей в спине, лишнего веса, отеков и варикоза во время беременности благодаря йогическим упражнениям
🌿 РАСКРЫВАТЬ ТАЗ, максимально подготовив мышце-связочный аппарат к мягкой встрече с малышом
🌿 ДЫШАТЬ в РОДАХ
Изучим дыхание, наиболее подходящее на мягких и сильных схватках
🌿 ЗВУЧАТЬ в РОДАХ
Научимся звучанию, которое способствует быстрому раскрытию шейки матки в родах и помогает в период потуг
🌿 МЕДИТИРОВАТЬ и ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ для максимально глубокого расслабления в родах
🌿 ДЕЛАТЬ САМОМАССАЖ, который мгновенно снимает напряжение с самых "горячих" зон в теле во время беременности и после родов
🌿 ВЛАДЕТЬ УНИКАЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ мексиканского РЕБОЗО-МАССАЖА для беременных. Это ЧУДО! Ты должна это попробовать!
🌿 НАЛАЖИВАТЬ глубокую СВЯЗЬ С МАЛЫШОМ 🌿 ОТПУСКАТЬ СТРАХ родов, успокаивая свой тревожный ум
🌿 ПЕРЕВОРАЧИВАТЬ МАЛЫША из ТАЗОВОГО ПРЕДЛЕЖАНИЯ с помощью упражнений йоги и многое другое
⠀
ГДЕ?
В центре «Мечта Аиста», на Курортном, 31
⠀
КОГДА?
По средам с 10:30 до 11:50. Старт - 12 июня.
⠀
✏ Предварительная запись обязательна, ведь количество мест ограничено😉
⠀
До встречи на коврике!🙏🏻
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
💥По 5 тысячам. Коротко.
Будут выплачиваться 3 месяца : апрель, май, июнь.
УМОЛЯЮ ЧИТАЙТЕ ВЕСЬ ПОСТ!🙏🙏🙏 От начала до конца!
♦️ Смогут обратиться за выплатой все, кто имел право на материнский капитал, начиная с 2007 года, но у которых есть дети до 3 лет.
♦️5 тыс рублей будут выплачивать дополнительно к средствам маткапитала, независимо от того, полностью использован он или частично. Средств маткапитала она не касается. Главное, что в семье есть дети до 3 лет, независимо от того, на какого ребёнк...
Как пережить предательство мужа во время беременности?
С мужем вместе уже почти 9 лет. За эти 9 лет это моя 4-ая беременность🤰. Были выкидыши и замирания плодов. После последнего выкидыша, я потеряла надежду, НО муж настроил меня пробывать ещё и ещё. И уже в январе мы узнаём, что снова🤰! Я была очень-очень рада, уверенна в этот раз должно получится!! И вот идёт уже 9 неделя и меня снова кладут в больницу с угрозой для жизни ребёнка.! В больнице я уже 5 дней. Последнии 2 дня особенно тяжелые для меня.
Ко мне пришёл муж, с моими любимыми цветами, всё ...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...