Mom.life
Анюта
u_annetta
Анюта·Мама троих детей

Кто-нибудь пил кальций и магний одновременно? Так можно?)

09.06.2019

Лучший комментарий

Комментарии

mur_mur19
Айгерим·Мама сына (5 лет)

Нельзя вместе. Чередовала 10 дней кальций, 10 дней магний. Кальций без Д3 не усваивается имейте в виду.

09.06.2019 Нравится Ответить
b.m.a

Нельзя одновременно принимать , если утром магне выпили только в обед можете пить кальции, между приемами где то 6-8 часов наверное надо ждать

09.06.2019 Нравится Ответить
aidanaaskar
Айдана ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Нельзя, у меня была побочка а после гемоглабин упал, но в этом ли была причина незнаю

09.06.2019 Нравится Ответить
polina71431
Polina·Мама дочки (6 лет)

Магний снижает усваиваемость железа

09.06.2019 Нравится Ответить
maiya_st
Майя·Мама дочки (6 лет)

@polina71431, поддерживаю. Нельзя употреблять кальций и магний одновременно.

Либо то, либо другое.

09.06.2019 Нравится Ответить
polina71431
Polina·Мама дочки (6 лет)

Заинтересовал вопрос, тк видела в аптеке препарат Доппель Герц "Магний+Кальций". Нашла медико-фармацевтическую службу, которая отвечает на сайте. Вот что пишут: "Как правило, во многие минеральные комплексы входят кальций и магний. Производители при этом используют технологические приемы (например, размещение минералов в разных слоях таблетки). В это случае элементы будут высвобождаться и усваиваться в разное время.". В случае же, если принимаете разные таблетки, то интервал между приемами должен быть не менее 2 часов

09.06.2019 Нравится Ответить
sunshine.a
Sunshine ·Мама сына (5 лет)

Мне гиня сказала, что одновременно нельзя, надо чередовать. Я месяц одно, другой месяц второе принимала

09.06.2019 Нравится Ответить
knit.rnk
Наргиз·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Калий и кальций нельзя, магний не знаю

09.06.2019 Нравится Ответить
akmaral06
Akmaral·Мама дочки (6 лет)

Вит Д с кальцием оч взаимносвязаны

09.06.2019 Нравится Ответить
akmaral06
Akmaral·Мама дочки (6 лет)

Магний помогает лучше усвоится

И также вит Д

09.06.2019 Нравится Ответить
Читайте также