Девчонки,кто-нибудь ходит на аквааэробику для беременных?
Куда можно пойти в Орене?
Куда вообще можно походить...типа фитнеса...или школы для мам...?
Комментарии
Школа Аист для беременных в контракте посмотрите
Школы при женских консультациях, больше всего в мпц понравилась
В яр самая классная аквааэробика, ходила до самих родов!!!!
В фитнес центре " геометрия тела" есть занятия разные
Я хожу в бассейн,в youtube нашла 3-4 упражнения делаю по 3 подхода по 15 раз,а так в основном плаваю,особенно полезно плавать на спине,я тоже искала для беременных какие то курсы не нашла,вот сама справляюсь,после плавания еще контрастный душ и как будто заново рождаешься,очень советую
Круто 👍 Ходите 😊😊 Я школу матери прошла курс, месяц был 2 раза в неделю, полезненько для первородящих.))
Хожу на ЛФК при ЖК 3 раза в неделю и в бассейн 3 раза в неделю - чувствую себя идеально!! 😊😊
Всё в жк у нас говорят, направляют.)))
@fizruk тема с жк и с городом так и не раскрыта
@fizruk информация о городе никаким образом не раскрывает личную жизнь человека, если, кончено, он не уклоняется от правоохранительных органов. И вообще этот разговор не по теме поста!
@fizruk Ваша личная жизнь мне по.......! Вопрос темы был где есть школы для мам. Естественно, что вопрос подразумевает, ГДЕ ЭТО МЕСТО? А не ваши тараканы в личной жизни!
Школа мам бесплатная в перинатальном на Гагарина)