Девочки, кто на инсулине! Эндокринолог сказала мне колоть вечерний инсулин каждый день строго в 22:00. Безотносительно приемов пищи, т.е. вколол - и можно потом перекусывать, не страшно. Так вот, я часто ем после 22! И ложусь в ночи. Уж не переделать мне себя, даже ничего слышать не хочу. Но ведь эндокринолог русским языком сказала: так можно! А проблема в том, что вот уже более двух недель я вынуждена раз в 3-4 дня увеличивать дозу инсулина, т.к. положительной динамики натощак особо нет. ((( Начинала с 14 ед., сегодня буду колоть уже 26. ((((((((( Подозреваю, что дело как раз в режиме. Засыпаю ближе к 2 ночи, особенно сейчас, когда вышла в декрет. Может, истина в том, что колоть инсулин надо ближе непосредственно ко сну? Может, мне так стоит попробовать?
Комментарии
Блин, я тут в чат гсд клич кинула, уже обратному поучают))) А вот про безуглеводное - есть смысл, думаю, мне не точить на ночь яблоки и прочие фрукты.
@pannochkatf ой, не в коем случае, они и могут давать такой эффект. Вы лучше там яйцо скушайте или творог или сыр, но такое точно не, это лучше в первой половине дня есть
@missisira Самое обидное, что в первой половине дня у меня вообще от любого углевода сахар шарахает, даже с коротким инсулином!!! То есть даже на хлебцы ржаные. Выходит, один белок круглые сутки? Вечером хоть по глюкометру фрукты и ржаной хлеб, и даже спагетти, пролетают отлично, всегда не больше 6,0 через час. Но, по всему выходит, мне их нельзя никогда. (((
Вообще никак не связано с вашим режимом питания. Это связано с увеличением срока беременности, нагрузка больше, я на 38 неделе колола вечером по 18 единиц в каждую ляжку, т.е 36 итого. Вам врач сказала что больше 20 единиц надо делить на две инъекции?
Да, сказала, делю на две дозы колю в обе ляжки теперь.
Вы меня успокоили, т.к. я уже себя начала, честно говоря, винить. Хоть не ем сладкого, сдобы и прочено ни грамма, но вот этот поздний сон - моя боль всю жизнь сознательную.)
Не колю, но колола с дочей, мне помню говорила, что наоборот раньше инсулин колоть, чуть позже есть, тк если не есть будет скачок. Просто ешьте максимально белковое и безуглеводное. А рост он будет, тк правильно написали ребенок растет и нагрузка увеличивается