Девочки кто нибудь занимается йогой для беременных? Хочу начать. Может кто поделиться своим опытом)

Question

Татьяна · Answer

Хожу на йогу с бассейном к Ульяне Камсковой и в студию Йоги Вишну. Очень довольна!
https://vk.com/ulyana73 https://vk.com/vishnuyoga
Ещё занимаюсь танцами для беременных в умном теле с https://vk.com/ochicherina Ольгой

Юлия · Answer

Спасибо, почитаю что там и как)

Нина · Answer

Аэройогой занималась, мне нравилось)

Anna · Answer

Я хожу в студию заниматься, очень довольна 🤗

Юлия · Answer

Поделитесь куда ходите)

Anna · Answer

@valerigus9, облако) только не забудьте посоветоваться с гинекологом перед тем, как начнёте заниматься)

Evgeniya · Answer

Занимаюсь обычной йогой, просто какие-то выкруты и повороты не могу с пузом делать, то тогда делаю что-то другое. Как бы заменяю некоторые позы. Главное, чтобы не больно было и удобно.

Комментарии