Доброе утро 😃 может кто посоветует что можно с этим поделать... беременность шесть месяцев я уже как месяц не сплю нормально то ноют руки то ещё что я уже не знаю что делать уже по ночам плачу........ может есть какое то безопасное средство на ночь типо как снатворное 😁 что бы всю ночь хорошо спать
Мне помогло переселение на диванчик в зале.оказывается,матрас внезапно стал жёстким и сложно стало принимать удобную позу
Узнайте про пустырник у гинекллога? Я принимала, спала как убитая после него
Выясните причину для начала. Магний и кальций могут наследить при бездумном применении. Если будете пить, то сдайте предварительно анализ на кальций и магний и желательно на витамин д ещё (без достаточного количества оного кальций полноценно не усваивается, сколько бы не пили) . Первые два 110 рублей стоят в прогрессивных