Ну кому- кому как не вам показать свою задницу ? 😂 Похвалите меня, пожалуйста, это очень мотивирует 🙏

Это я фото делала после 3000 приседаний за месяц 😊 ( смотрим ролик в инста) вчера начала массировать свою жопень массажором, муж купил для спины себе, сегодня просыпаюсь все болит жуть. Наверное даже похудела 😂

Конечно я понимаю, чтоб убрать жир нужно бегать по 40 минут, но для меня это безумно тяжело. Ищу методы как стать менее жирной на пятой точке без усилий. Знаете такие?🤔 Как вы стимулирует себя на занятия, и вообще паритесь ли по этому поводу?

Надо заняться животом ещё, очень удручает отсутствие тонуса. Но смотря на жён друзей мужа думаю что я богиня красоты и становится день что-то делать. 🤦 Подписалась на красоток в Инстаграмме. Не мотивирует.

Сахар в чистом виде почти не ем, но без пары долек шоколада в день никак не могу.

Вес 51, рост 163. После родов вес максимальный был 56,5.