Девочки привет ! У кого отекают ножки ? 🤦🏻♀️что делать ? Чем спасаться ... не пойму , на жару так или в чем дело ? ! (
Комментарии
Правильно выше написали, воду минеральную негазированную обязательно пить! А если вы кормящая, так вообще минимум 2л жидкости в сутки. Ноги и будут опухать. Пока ещё идёт перестройка организма плюс окружающие факторы
@dessert, 1,5-2 литра жидкости, сюда входят и чай/супы/вода.
@kristina.tina, желательно сдать анализ мочи чтобы убедиться в отсутствии белка. А так да, мне врач говорила что отеки могут быть и это нормально.
От жары,как ни странно надо пить больше чистой воды
@kristina.tina зря, организм запасает эти капли и откладывает.Нудно пить 1,5-2 литра,обычной чистой воды.На ночь только много не надо .Можно бруснивер попить.При беременности назначают.Это чай мочегонный
От жары. Воды пить много, соленое стараться не есть