Правильно выше написали, воду минеральную негазированную обязательно пить! А если вы кормящая, так вообще минимум 2л жидкости в сутки. Ноги и будут опухать. Пока ещё идёт перестройка организма плюс окружающие факторы
@kristina.tina зря, организм запасает эти капли и откладывает.Нудно пить 1,5-2 литра,обычной чистой воды.На ночь только много не надо .Можно бруснивер попить.При беременности назначают.Это чай мочегонный