Девочки , кто со мной разделит упаковка железа Solgar 180 Шт за 1300р заказала с iHerb , но мне много , ровно пополам : по 90 Шт и 600р, отдам с баночкой! Все ещё не распаковано! Все с пломбой! Самое лучшее железо, в первую беременность пила российское и показатели были всегда низкие , а в этот раз все отлично💓
Комментариев ещё никто не написал.
Заготовки на 2-3 месяца: полная морозилка полуфабрикатов
Сделала заготовки на 2-3 месяца. Морозилка забита полностью😁
Давно практикую это, и рекомендую, если ещё не делали.
⚡️ Мясные заготовки (свинина):
Отбивные/ мясо по-французски: 10 порций
Мясо на гуляш/ суп: 2 пакета по 500 г
Ребрышки на бульон: 2 шт
Кости на бульон: 2 шт. (600 г и 1200 г)
Рулька для холодца: 1 шт.
Сало на смалец: 5 кг (будет много жира для жарки)
🍖 Полуфабрикаты из фарша (свинина + курица):
Курино-свиные котлеты (диетические) в овсяной панировке: 18 шт.
Свино-куриные котлеты (п...
Каникулы с заготовками и спа
Чем я занималась пока дети были на каникулах у апашки)) 3 дня делала заготовки, остальные 4 тусовалась и ходила в спа. Такие каникулы мне по душе😍 есть тут кто меня помнит? Я уже делала большую заморозку, это был чистый кайф 😎 и я решила повторить. До НГ точно хватит😂итак:
Манты 7кг
Пельмени 5 кг
Вареники с карт 4 кг
Пирог с курицей 9 шт
Тефтели 1кг=24 шт
Голубцы 1,3 кг=20 шт
Самсушки 2,5 кг
Котлеты 1 кг= 18 шт
Пицца - 15 шт
Жаркое в тесте = 9 шт
Рулет орама = 10 шт
Я бы сделала еще но морози...
Всем привет)
Написала список в роддом..что убрать-что добавить?
🐒Для меня:
Сорочка-2 шт
Халат-1 шт
Лиф.кормящий-2 шт
Трусики-3 шт
Носки-2 пары
Тапочки-1 пара
Полотенце-2 шт(для лица и для тела)
Бандаж послеродовой-1 шт
Подгузники для взрослых -2 шт
Прокладки урологические-1 уп
Прокладки для груди-1 уп
Крем для груди- пурелан или бипантен???
Одноразовые пелёнки-1 шт
Средства гигиены и косметичка.
Сух.поек(вода 3шт.х0.5;казахстанский шоколад 1шт,печенье яблоко)
🌸Для дочи:
Чепчик-2 шт
Слипы-2 шт...
Бразильские орехи для щитовидной железы: совет врача
Часто рекомендую своим пациенткам есть бразильские орехи, особенно тем, у кого есть нарушения в работе щитовидной железы. Вот так они выглядят. 3-4 шт в день и вы пополните запасы селена и цинка 👍🏻
Мой список уже купленного приданного доченьке😜🎀🛍🛒🎁
Что ещё нужно из одежды кроме носочков и пелёнок? 👚👗👘👕🥼🧥
Зимний комбез на выписку 62 - 1 шт
Шапка вязаная тонкая 0-3 мес - 1 шт
Антицарапки - 8 пар
Шапочки для дома - 2 шт
Слип 56 - 6 шт
Боди 62 - 6 шт
Слип 62 - 3 шт
Брючки 62 - 1 шт
Слип 68 - 3 шт
Комбинезон на весну 68 - 1 шт
Боди 74 - 3 шт
Ползунки 74 - 2 шт
Пижамы 80 - 2 шт
Носочки - 3 пары (от года)