Посоветуйте пожалуйста очень хорошее успокоительное, кому прям помогало 🤪
Корни валерианы в пакетиках продаются,можно как чай заваривать и пить.даже спится крепче.ну,по крайней мере,у меня так
По мне единственное успокоительное это сон и отдых, все остальные максимум могут только притупить эмоции
Валерьянку пью в таблах иногда, мне помогает пока. Спасла меня,когда глаз дергался от нервов 🤦♀️