Отправила на работу мужа 95% сладостей из дома, чтоб было меньше соблазнов это есть 😤 тем временем…
Отправила на работу мужа 95% сладостей из дома, чтоб было меньше соблазнов это есть 😤 тем временем -6.5кг от моего максимального веса.
Блин, на улице такая жара, не хочу выходить, а шаги свои надо пройти 😣 если я устрою дома разбор вещей и наведу везде порядок, засчитается это за 10к шагов? 😆 Или пойти по лестницам в подъезде, благо 32 этажа, скучно не будет 🤣 правда, там никто не ходит, и если там и откинусь, нескоро меня найдут 🤣🤣🤣
angelsong·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я тоже по этажам ходила раньше, а потом купила степпер, и в плохую погоду шагаю перед телевизором)))))
Евгения·
Мама сына (2 года)
Ого, сколько у вас сладкого дома
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
*было 😃 причем большую часть не покупаем в Москве. Обычно в поездках, в дютифри, ну и дарят много. Шкаф еле открывался 😭
Настя·
Мама двоих (3 года, 16 лет)
Ой всё. У меня нет сладкого, но это не спасает 😆
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Не, дома пройдёшь за уборку максимум 5000. А то и меньше. Так что придётся выйти 😂
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Блин. Ну может вечером)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Зачем мужу на работу??? Пришлите это всё мне 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Ну пожалуйста пожалуйста пожалуйста 😬😬😂
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@anriyash не, вот кстати у меня прям все отлично, щас перед зеркалом стояла и благодари ла бога, за то что потихоньку живот встаёт на место и дальше чуть чуть физ активности и будет гуд))))
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
завиииииисть 😭😭😭
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@anriyash да ладно вам, главное себя любить и принимать, а я уверена, что у вас с этим все ок 😘
Аня·
Мама дочки (3 года)
Походи по ТЦ, я бы так сделала. Я сегодня тоже боюсь свою норму шагов не пройти, даже для меня это слишком. Сердечко так и стучит 🥵
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Да не надо мне особо никуда( но до банкомата придётся прогуляться всё равно. Но вечером. Сейчас и удар получить можно, оно того не стоит, думаю.
Жанна·
Мама двоих (младенец)
Для меня уборка похлеще всяких походов.
Tati·
А я перестала вот есть сладкое из-за пальмового масла в них, плачу 😫😫😫 как начала вчитываться 🤬 даже в любимых Toffifee 😭
Ну и рапсовое еще пихают везде, оно же канола(((
Раньше, кстати, даже диета не помогала удержаться от сладкого, и вот 35 лет спустя ...
Попробуйте, может, и вам поможет 😉
И с победой над 6,5 кг! Так их, так ⚔️
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Пальмовое не особо враг, хотя смотря какое. По мне лучше оставить темный хороший шоколад на случай, когда прям нестерпимо хочется, чем есть всякие тофифи и сникерсы. Хочу ещё фильм Сахар посмотреть, говорят, прочищает мозги.
Спасибо!
Tati··
ну кокосовое тоже не враг, но оно дорогое, а его добавляют, значит, неочищенное, соответсвенно, нет-нет, а обсыпать может.
Для меня пальмовое - враг, почитала все исследования, поэтому лучше воздержусь
Анна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня бы муж все это ночью схомячил. Он встаёт часиков в 2-3 утра и кушает сладкое ( 1-2 плитки шоколада) - легко
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Огооо, вот это масштабы
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
У вас в доме 32 этажа?
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Да
Зимнее солнышко ··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
как высоко!! А у вас какой этаж?
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
к сожалению, только десятый :) с 32 этажа просто сумасшедший вид. Но есть и существенные минусы, так что 20-25 меня бы вполне устроил)
🌸🌸🌸·
Мама дочки (2 года)
Я вообще не хожу. Я лентяйка🤣 и -12 кг за 3,5 недели
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@tatyana_mp а она вообще полезная эта еда? Не будет потом возврата веса после отмены всего? (Нельзя ж всю жизнь спонсировать Малышеву 😂)
Анриетт··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@tatyana_mp я точно вешу больше вас)))
🌸🌸🌸··
Мама дочки (2 года)
да, полезная, я еще сама думала, что хрень, но виден результат 😊 пока не знаю, я первый раз сижу, а так у меня мама на ней уже не первый раз, ей все нравится... но там немного болезнь с «похудением»
Яна·
Мама дочки (3 года)
Я тоже хочу по этажам ходить! Так что найдём друг друга, если что 😂
Зимнее солнышко ·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Я много хожу, но мои 1-3 кг я быстро набираю. Дальше стоит. Прям они не хотят от меня отлипать. Во мне 53. Хочу 51. Могу. Но ПП в помощь, сорвёшься пару раз и все:(.