Доброй ночи девочки😊 думаю сейчас многие мамульки ещё не спят)) вот лежу и думаю, правда тяжело будет после рождения ребёнка похудеть, переживаю, лишний вес это для меня очень больная тема🙃 боюсь набрать лишний кг, хотя я уже набрала за 26 недель +9 кг😑 зная о том что желательно правильно питаться , но ем что попало, как не знаю кто😀 Многие девочки говорят что после 6 мес беременная женщина быстро набирает в весе, это правда 😳 p.s мои бедра🦵стали дружить с целлюлитами и на них появились какие та трещины😄
Комментарии
Не бойтесь раньше времени. После родов вообще ничего из физ упражнений не делала. Только на гв похудела, стройнее стала чем до беременности. Правда я соблюдала диетическое питание. (не на диете сидела) ничего вредного, жирного, острого и тд. И минус аллергены. Мы так колики победили недели за 2. Потом вернулась к обычному питанию.
Но здесь конечно индивидуально, от гормонов, ген ваших, питания и гв зависит.
На гв похудела,добеременный вес был 57, я даже 55 стала)) и это миф что нужно много кушать на гв, просто побольше жидкости супов, но никак не мучного и жирного) короче от вас зависит 😉
Трудно будет да потому что кормление грудью нужно будет кушать нормально и через небольшое количество времени....
я на 30 нед весила +9 вот под конец бер вешу +15 это еще изза отеков, надеюсь и думаю что похудею сразу -15 +_2кг)
Даже не переживай Тотик, до 40 дней само все уйдет👌