Дівчата привіт. В цю неділю привожу домашні перепелині яйця. Які вирощені навласній ЕКО-фермі. Мої діти полюбляють і каще їдять їх чим курячі.

Перепелині яйця містять більше біологічно активних речовин, ніж яйця інших видів сільськогосподарської птиці. Перепелині яйця перевершують курячі за кількістю білка та вітаміну В12. У цих яйцях рекордно багато вітамінів A, B1, B2. Крім того, вони містять цинк, магній, калій, фосфор, марганець, велика кількість заліза. Саме тому перепелині яйця корисні при значних фізичних навантаженнях і як компонент дієт для зниження ваги – ви можете з'їдати 1-2 яйця, і не «перебирати» калорій, але отримати вітаміни і мінеральні речовини. Корисні властивості перепелиних яєць визнані і медициною, регулярне вживання яєць може полегшити перебіг деяких неврозів і психосоматозів, в тому числі і бронхіальної астми. Протеїн, здорові жири і фолієва кислота допомагають підтримати гормональний фон жінки. Під час вагітності радять з'їдати 2-3 яйця кожен день. Замовляйте з ЕКО-ферми написавши в приват.

Кому потрібно пишіть в приват.