Девочки!🆘
Скажите пожалуйста, как усилить / увеличить лактацию?🍼🍼🍼
Пытаюсь создать «банк молока» - для заморозки но увы, малыш пока за одно кормление «сьедает» обе груди и ничего не остаётся 😭😭😭😭
Нам 2 мес на днях
Комментарии
Чаще кормить ночью. Чередовать груди. Ночные кормления увеличивают количество молока днем
Я для увеличения лактации пила таблетки Апилак, пила чай хиповский, но в принципе, подойдет любое теплое питье. Но я их пила в момент лактационного криза в 1,5 месяца, для сцеживания у меня не хватало молока никогда, поэтому я и подзабила на эту идею. Для меня пунктиком было, лишь бы смесь дитя не попробовало (пронесло)🙏🏻
А вообще, больше кушать, отдыхать и много пить, это самое простое)))
Нужно это делать ночью обязательно с 2 до 8 утра, когда максимально благоприятный момент для сцеживания.
Больше пить. Если ребенок съедает с одной груди вторую модно сцедить.