Спортом можно заниматься через 6 месяцев, после того как шов окончательно заживёт. Если у Вас первое кс, то после него быстро все в норму приходит, последующие разы конечно труднее. Сейчас главное берегите своё здоровье и малыша, а остальное со временем придёт в норму.
У меня ещё остались живот и бока, хожу на фитнесс почти месяц, не уходят. Живот не висит, просто не худой, есть прослойка. Но я за беременность набрала около 17 кг.
Спортом можно заниматься через 6 месяцев, после того как шов окончательно заживёт. Если у Вас первое кс, то после него быстро все в норму приходит, последующие разы конечно труднее. Сейчас главное берегите своё здоровье и малыша, а остальное со временем придёт в норму.