Девочки, поделитесь опытом) как вы переживали схватки?
Сегодня впервые услышала совет, что нужно ходить побольше, что малыш своим весом давит на шейку, и она быстрее раскрывается... 🤷♀️
А на курсах нам говорили отдыхать побольше в промежутках, можно даже спать если получится, или ванну принять, чтобы расслабиться...
Комментарии
Я тоже ходила ,по лестнице вверх вниз ,2 часа ходила где то после поступления в роддом и покушать ещё успела 😂😂😂и сразу в род блок попала ,вообщем после хождения за час родила
@t-aiya.89, я поехала в роддом когда живот начал болеть низ живота тянуть ,и там сказали что через 3 часа родите ,и вот я как бы в шоке, рожать в этот день не собиралась 😅и вот 2 часа ходила ,и покушать успела в палате 😅и потом боли стали больнее ,показалась акушеру сказали что роды начались и спустили в родблок и там вот за час родила
Я вот лежала при схватках и долго потом родить не могла, 4 часа прыгала на фит боле чтоб головка опустилась 🤦🏼♀️ так что при схватках сильных двигайтесь больше, а при слабых отдыхаете в начале то есть!
На мяче сидела и раскачивалась уперевшись в кровать и каждую схватку как можно глубже дышать не задерживая дыхание пока она не пройдет
я ходила. за 40 минут раскрытие с 2 см стало 7. родила за 3 часа 40 минут. ходила и слышала. не сопротивляйтесь схватке. как только она начинается дышите
Все правильно, чем больше ходите, тем быстрее будет раскрытие.
Я приехала в род дом вообще открытия не было) в итоге все схватки я ходила или на фит боле сидела, но все же больше ходила..лежать невозможно было( В итоге через 4 часа открытие 6 см было)
Да правильно много ходить надо, я в эту беременность очень много ходила, меня гоняли туда сюда и в итоге родила на 38 неделе)
Я стараюсь гулять подольше) но пока малыш не хочет наружу
Мне на курсах сказали сесть на фитбол и вращать тазом, не прыгать, а именно восьмеркой вращать, дышать глубоко, коленно локтевая поза и сидячая
@t-aiya.89, может не сильно а слегка покачиваясь можно, просто были опыты некоторых мам которые перебарщивали, то ли гематома то ли гипоксия была из за этого. Они на курсах делились
@t-aiya.89, конечно лучше не примерять на себе чужие опыты, просто это как на заметку. Мы же не знаем как они прыгали там. Слегка как пружинкой думаю можно если советуют. Не прыгать а именно как вибрироровать
Вы сами почувствуете что делать. Пока схватки не сильно болезненные или промежуток хотя бы по 5-7 минут можно и поспать. А когда по 2-3 минуты, то уже не до сна. Готова и ходить и на мяче прыгать, лишь бы поскорее родить
Тот самый момент, когда ты этого очень ждёшь, но безумно боишься 🙈🙈🙈
@t-aiya.89, у меня каждый раз как первый. Так же страшно. Поверьте, когда этот момент наступит, волнения не будет. Все будет хорошо 👌🏼
Очень много ходила, и довольно быстро родила. Не знаю связано ли это