Целлюлит ❌

Три шага к красивой коже ⬇️

1️⃣Массаж сухой щёткой (я покупала на WB)растираю все тело,когда нет времени только живот и попу.еще есть баночки для массажа(от них синячки могут быть, аккуратнее.Очень эффективны в борьбе с целлюлитом.)

2️⃣Правильное питание 80%,20 % вкусняшки только до обеда.В день надо выпивать 2 литра чистой воды!а,тем кто на ГВ 3 литра!

3️⃣Спорт.Вакуум,зарядка,прогулка с детьми от 2 до 4 часов в день.