💫Мои дорогие!💫
Хочу пригласить вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🍧
В чате вы узнаете 📝:
🍏 Как рассчитать свой идеальный вес⚡
🍒 О полезности воды⚡
🍅 Всё о вредных продуктах, о которых вы даже не подозревали⚡
🍇 Сколько калорий нужно потреблять в сутки⚡
🍊 Как почистить организм без вреда для него⚡
🍋 Какие продукты должны быть в вашем рационе ⚡
🍐 Множество новых и полезных рецептов⚡
🍌 От чего следует отказаться в первую очередь ⚡
🍆 Как распределять свой рацион на день⚡
🍠 Какой из приёмов пищи самый важный⚡
🍑 О всех ошибках при правильном питании⚡
🍈 Что влияет на ваш вес⚡
🍓 Научитесь дыхательной гимнастике⚡
🌯 Почему нельзя голодать ⚡
🍰 Сколько микроэлементов нужно вашему организму⚡
🍍О альтернативном питании⚡
🍦И ещё 25 фактов о правильном питании и многое другое⚡
💫Хотите знать о правильном питании все?
💫Хотите прекрасную фигуру к лету?
💫Хотите улучшить свое здоровье?
За подробностями пишем ватсапп: 89632834012

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...