Девушки.

Что значит в ВАШЕМ ПОНИМАНИИ правильное питание?

Что из продуктов можно, что нельзя.. интересно почитать

Девочки, вопрос не по теме. Кто сидит на правильном питании, напишите пожалуйста свой примерный рацион, что вы кушаете на завтрак , обед и ужин и что едите на перекусы. И правда что вечером нельзя есть фрукты? Вообщем кто в теме помогите разобраться.

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион.

Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион.

Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании».

К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода.

🚩А также обр...

Беременные , как относитесь к своему питанию ? Поддерживаете ли правильный рацион или молотите все подряд за двоих ?😂

Расскажите о ваших неочевидных вещах, без которых вы уже не представляете свой быт?

Я просто только сегодня узнала о салфетках для стирки чтобы вещи не линяли! 😂 И думаю может ещё что-то очень полезное мне неизвестно)