Всем привет девочки помогите советами. Как справляетесь с запорами? Это невозможно больно, сил нет уже. Можно ли нам пить сенаде?
Комментарии
Были где-то неделю как раз на Вашем сроке! Тут посоветовали мюсли с молоком, сливы, киви. Мне прям помогло!! Никаких лекарств не принимала. Всё прошло. С утра и вечером перед сном ела.
Мне глицериновые свечи помогают, быстро, легко, не дорого 😊
Вчера ела таз салата из капусты, потом курагу, кефир каждое утро. Сегодня запор был. Воды много пью по 2 литра.
Пила всю беременность дюфалак, главное дозировку правильно подобрать и он отлично и мягко помогает
Форлакс курсом👍👍👍.
Начать с 2х пакетиков в день, дня через 3 по 1 уже в день, и потом сами поймете, когда начнет хватать пары пакетиков в неделю.
Ни сенаде, ни фитолаксы, ни слабилены нельзя.
Клизма и чернослив только однократно поможет а вам надо полностью пересмотреть рацион, больше продуктов с клетчаткой. Овощи фрукты, и плюс магний пить
Ем каждый день на завтрак овсянку на кефире. Это считается?
Вам врач магний не выписывал? Мне он помогал, еще вода donat
Кушаю курагу. Это же тоже как слабительное
@renata_nurulina, про курагу не зная я ела в день 5,6 черносливен и клетчатки побольше ( салатик свежий , яблоки)