Девочки, особенно у кого первые роды будут ) смотрите ли вы видео, ходите на Курсы по родам!? Что то читаете ?) именно на роды
Я очень хотела записаться на курсы, но потом поняла что вся эта информация вылетит у меня из головы в самый неподходящий момент) нашла 2 видео с дыханием, мужчина очень спокойно и доходчиво все объясняет, даже бояться перестала) думаю этой информации мне будет достаточно)
@any140787, есть 2 видео: дыхание во время схваток и во время потуг. В меня вселило уверенность)
ссылка
ссылка
Я смотрела курсы бесплатные в интернете, с 28 недели пойду уже в свою ЖК на курсы.