Девочки кто на ПП, можно ли тонкий лаваш?)или меня не правильно проинформировали ?😂 И ещё вопрос к…
Девочки кто на ПП, можно ли тонкий лаваш?)или меня не правильно проинформировали ?😂
И ещё вопрос к худым❗️ ну или кто знает,какие делать упражнения если ты худая,но низ живота есть 🤦🏻♀️его видно,что комплексую
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Нет
Yuliya··
Мама сына (1 год)
Ксения·
Мама дочки-младенца
На 29 недели низ живота видно?🤔
Алина··
Мама сына (2 года)
Вот почему все просто не могут ответить по делу 🤦🏻♀️😂этот Прегги вечно ищет что то🤦🏻♀️ и не по делу в посте 🤷🏻♀️😂
Ксения··
Мама дочки-младенца
мне просто было интересно 🤣
Стю·
Мама сына (1 год)
Если в калорийность вписывается, почему нет? Там муки с гулькин нос и вода- не разнесет
Марина·
В ожидании первенца
Все можно, в небольших количествах с утра
Дарья·
Мама дочки (4 года), беременна (15 нед.)
Можно конечно. Делают же ПП шаурму, ПП рулеты)) и заворачивают именно в такой лаваш)) вреда не будет))
Katerina·
Можно.)
Дарья·
Мама дочки (4 года), беременна (15 нед.)
А вообще, вы сидите на ПП?) Может рецептами поделитесь? Тоже хочу,давно хочу,но как и что не знаю 🤷
Луна 🌙·
Мама дочки (2 года)
Конечно можно. Можно даже сало скушать. Пп эио не диета, а образ жизни. Если вы держите калораж, то легко можно туда вписать и лаваш, и торт прочее и прочее
.·
Мама сына (2 года)
Если ваше питание сбалансированно , то нет ничего страшного если вы раз-два в неделю позволите себе лаваш.
Инна·
Мама дочки (2 года)
Лаваш - это обычный простой углевод, как хлеб или хлебцы. Его следует свести к минимум в период активного похудения.
Но в целом я за здоровый подход, и если вы считаете КК и БЖУ то на завтрак (не каждый день) его вполне можно себе позволять, если списывать в рамки ежедневного рациона