Всем добрый день!👋👩🏻🦰
А кто ходил или ходит на йогу для беременных?
Как вам? На каком сроке ходили? Как нагрузка?
И бассейн?
Что лучше бассейн или йога?
Хотела бы ходить в бассейн для разгрузки спины.Поможет? Но немного брезгливо...Не нарушу ли я микрофлору влагалища и всего,что с этим связано?😊🤔
А я вот дождалась декретного отпуска.Когда работала вообще нереально было))
Хорошие программы в чемпионе на гоголя, покупаете абонемент и ходите на йогу и в бассейн а после рождения малыша можно уже сним)
ходила в бассейн в олимпиец, мне нравилось.