У кого-нибудь был опыт снижения веса во время беременности? Ну что он так липнет-то 🤪 вроде и гуляешь целыми днями, и не сильно буйствуешь в чревоугодии, а уже вся прибавка за весь срок первой беременности наедена😭
Комментарии
Я похудела на 15 кг за вторую. Маленькие порции и на ужин творог/кефир
Ого, классно. Надо порции уменьшать да, это верно. Спасибо за совет.
🤷😆 есть от души в сон ребенка как в последний раз видимо 😁
В первую беременность до 30недели набрала 9кг, с 30 по 38,5 неделю только 1,5кг всего))) во вторую, до 13недели похудела почему-то на 2кг, хотя токсикоза вообще не было, ела как всегда))) и за всю беременность 7кг набрала(родила в 37,2 недели)
У вас замечательная генетика. Это из серии людей , которых никто не видел беременными, а они родили ...набрали пару кило 😊 у вас замечательные результаты 👍
@tasha_crew спасибо, хотя когда моя сестра двойняшка была беременна, она набрала 17 кг в обе беременности, и у неё растяжки, а у меня нет, хотя у меня живот большой был))) вобщем мне повезло 😊
Ни в одну мне не получилось похудеть, кроме периода с токсикозом.
Ничего, потом всё сбросите)
😭 а у меня не было никогда токсикоза. А вдруг прилипнет 😜
@tasha_crew неееее, вес ребенка+плацента, увеличенный объем крови, килограммов 5 точно потеряете)
А там с 2 детьми особо и не посидишь😆
@moskovtseva_photo я вам верю с вашим опытом 😉 очень на это надеюсь ) просто при самом хорошем раскладе это все дело весит ну кг 12, но не 20+... Ладно, не будем терять надежды ))
Тоже интересно .
У меня за неделю плюс 2 кг 🤦🏽♀️
Вот активно скидываю его на пп и много вводы пью
@tasha_crew, да )
Слышала разгрузочные дни тоже можно
@a.andrevna01 ну на такие прямо жертвы я не готова 😁 ПП и не есть поздно вечером хотелось бы чтобы приносили стандартный результат 😊 а то я как будто не воду, а колу пью литрами 😆
считать калории☝️