У меня тоже самое было на Вашем сроке) делала колено-локтевую позу (поза кошки), как писала девушка выше, гладила живот, разговаривала и объясняла пузожителю своему, когда была дома одна)) почему надо повернуться правильно, что это необходимо, для чего. И не поверите, через две недели на УЗИ головное предлежание, ребёночек перевернулся) поэтому разговариваете с крохой, они все понимают и слышат, хотя звучит страново-то)) лёгкой беременности и родов Вам! 💐😊

У меня вообще ножное было, много ходила, мне кажется к 36 недели само ляжет правильно

И на полу на одном боку минут 10 лежите потом на другом но именно на жестком полу. Желательно каждый день

А я ноги задирала))) на стенку)) слава Богу перевернулась))))

Я пол мыла каждый день😁

Колено-локтевая поза, но не факт, что поможет 🤷🏼‍♀️