а раньше мне вот не собраться 😂я и хочу водичку согнать, а на море продолжу похудение, там мне как то проще, с ребёнком постоянно в движении плюс апарты у нас , поэтому в плане еды там салатики и фрукты, обо не злоупотребляю запрещенкой
@mary_barinova, ну значит подключайте таблетки , сгоняющие воду -я не помню какие обычно берут . Я не в теме .
Воду задерживает соль ,молочка-вроде как припомню 😀 сейчас надо воды чистой пить минимум 2-3 литра вам