Девочки, лето - это время, когда нам особенно легко заботиться о своем здоровье. Кроме свеженьких ягод и фруктов в рационе должны присутствовать злаки.
🌾Хочу развеять миф о том, что хлопья Быстрого приготовления-это вредно.
Как делает хлопья Сквирський комбинат(ТМ Сквирянка):
💛берём целое зерно.например, овес.
💛Шлифуем, обязательно отделяем цветочную пленку. - это такая твердая оболочка овса,которая часто попадается в овсянке и может застревать в горле у малышей...так вот, отделяем эту пленку.
💛Зерно пропариваем теплым (Не Горячим!!!) Паром 5-6 минут. Оно становится более податливым и пластичным.
💛Далее зерно расплющиваются на валиках до тонкой хлопушечки, которая из-за своей толщины может готовиться всего 3 минуты.
Важно, что технологический процесс производства крупы и хлопьев одинаковый. За отличием только этапа расплющивания.😉
Поэтому, не бойтесь кушать овсянку быстрого приготовления. Кроме того, у Сквирянки дополнительная система контроля пестицидов и плесневых грибов!💪👏

Если интересно, пишите. Ещё расскажу хитрости всякие.