Ne mogu zasnut uje 4:50 , a ya eshe ne spala .U kogo takje i kak vi borites s etimm!!!???🤯🤯🤯

Сплю днем когда тянет на сон) если даст доча.

ya i ne dnem i ne nochu ne mogu zasnut

seichas pod utra zasnu do 2 ili 3

Почему ?? Мозг не отдыхает или мочевой не даёт заснуть ?😁

i eto toje

У меня на последних неделях тоже самое было, а сейчас тем более жарко и животик тоже спать не даёт, попробуйте может вечерние прогулки перед сном, вечером не жарко, немного развеетесь, может поможет