Девочки, у кого погодки, помогайте 🙄
В октябре рожу доченьку🤰🏻у меня перед глазами стоит то, как я буду улаживать спать старшего 🙄🤔
Спит он только с укачиванием 😭то есть у нас качеля-шезлонг и я каждый раз его качаю, это может и на час затянутся 😩
А ещё он спит по 3 раза в день и по 30 минут, Бывает час, но редко, это потому что, с рождения его постоянно будили дети 😒которые рядом живут, им сколько не говори🤦🏻♀️они не понимают 🤷🏻♀️ всегда с ором в дом залетают, кричат, бесятся, поэтому он всегда просыпался плача....
Короче, что мне делать?
Хотела сегодня на кровати уложить рядом, 1,5 часа ели как, уснул на 30 минут 😩
Уже и дверь закрываю, и выхожу всех ругаю, все равно один щелчок и он встаёт, а если будет маленькая, я просто боюсь как я смогу уложить сына в это время и ее на руках...🙄🤦🏻♀️паника😩
Комментарии
Перейдите на сон 1 раз в день. Ребенок не успевает устать.
И качество сна сразу же поменялось, соседи могут в стену долбить, ему пофиг🤷🏼♀️ главное, вам самой твёрдо решить, что все хватит, чтобы ребёнок чувствовал вашу решительность) сейчас вот ёрзал ёрзал, вроде и спит, я его закинула в кроватку - вроде уснул)) удачи, пробуйте обязательно)) я с радостью сдула свой фитбол😂
Я тоже качала где то до 11 месяцев, но когда моя спина сказала хватит, я просто на ночь не укачивала, а положила на кровать с собой..он ползал, не понимал, что происходит, хныкал, а я делала вид что сплю, в итоге за час он уснул🙏🏼это была первая победа🕺🏼 если капризный, то могла поносить на руках маленько, потом кладу на кровать и все по предыдущей схеме)) но у нас всегда был ритуал приглушённый свет-собираем игрушки-купаемся-наводим смесь и идём спать)) сейчас вообще отлично, ждёт пока наведу поесть, говорю пошли спать, бежит впереди меня, залазит на кровать, пьёт и минут за 5-10 засыпает)) если вертится, могу грозно сказать, хватит уже, спи давай, и он вырубается🙈
Попробуйте белый шум ещё . У меня то в 11 месяцев на один сон перешёл и стало легче .. ну и надо как-то уходить от укачиваний , с двумя это будет нереально ..
Мы перешли на два сна и самозасыпание. Но пока самозасыпание у нас на ночь. Днем пока не прокатывает
Включайте белый шум, чтобы посторонние звуки его не так сильно тревожили
У меня кстати когда увлажнитель работает, мелкий отлично спит и дольше обычного, так как тот немного шумит и мелкий не слышит посторонние резкие звуки среди тишины.
@zinchukannet он вам как белый шум) я во время дневного сна включаю, тк днем все равно больше посторонних звуков. А ещё любят всякие по подъездам шастать и долбиться в двери, то реклама, то ещё что-то. А так ребёнок спит и даже не реагирует.
Перед рождением сына я научила дочу всему самому основному. В 1.2 она ходила полноценно на горшок, кушала сама, пила сама, засыпала без укачивания, просто рядом. Я тоже переживала как я буду с двумя и усердно учила. На самом деле все вы сможете, деваться некуда, приноровитесь и построите свой режим. А так я поняла для себя, если ребенок долго не засыпает, то он просто не хочет спать
Я уменьшала амплитуду укачивания, постепенно заменяла на поглаживания. Когда стал просто на руках засыпать, клала рядом и гладила. Так и научился сам засыпать🙌
А дочу ни дня не качала, только если лёжа обнимала ее и немного покачивала🙈😊
В 1.3 надоело качать на руках, поэтому просто сказала, что он уже большой и должен сам засыпать, но стала укладывать с помощью сказок и колыбельных 🙈
Как переселился на софу, то целуем на ночь, говорим спокойной ночи и я укрываю одеялком 😁
Лайфак отучить от укачивания - не укачивать. Лично я другого пути не знаю. Старшего приучила по своей глупости
Мне б лень было качать час. Прекращайте это дело.
Не спит так не спит. Пробуйте перейти на самостоятельное засыпание. Нужно создать условия для сна, режим, физическая активность, перед сном ритуал, спокойная обстановка.
Ну он мается, спать хочет, как я его не стану укачивать 😔физическая активность хорошая, ещё и на улицу по два раза стараюсь выводить, а вот что за ритуал перед сном?)
@m1lilya это короткие повторяющие действия, чтобы ребёнок знал,что он уже скоро будет спать😊 К примеру,у нас это днём-проветривание комнаты,смена подгузника, включаю белый шум,закрываем шторы,закрываем дверь,целую,ложу в кроватку,ухожу 😊 На ночной сон+ купание м кормление перед сном😊
Вам можно учиться самостоятельному засыпанию...возраст уже позволяет. Поищите мягкие методики, в интернете много разных авторов, Ольга Александрова, на фейсбуке аккаунт спи малыш. Я сына учила как раз в 10-11 месяцев, сначала сложно да, нужна помощь и поддержка мужа, зато потом будете с ужасом вспоминать все эти укачивания.
Там не надо выходить за дверь когда ребенок орет и не засыпает, нет. Там сначала наладить режим дня, потом учиться сидеть признаки усталости, сделать ритуалы отхождения ко сну. И сам процесс зысыпания с мамой рядом, но уже именно как присутствие рядом, а не укачивание и т.п.
И как долго сын привыкал?
Я прочитаю ее статьи, спасибо за совет 🌺
@m1lilya примерно недели три, максимум месяц. Но мы дошли до того, что он стал спать дольше и засыпал в моем присутствии. Я сидела рядом с кроватью.
Если у вас так получится то будет проще с маленькой..сидите с ней же рядом и укладываете спать, мы сейчас с дочкой так сына на дневной сон кладем.
Сложнее мне сейчас дочку уложить, потому что сын шумит и бывает будит даже специально.
Вам просто надо наладить режим сна, почитайте вот этот блог, мне в свое время очень хорошо помог, заведите приложение где будете отмечать сон и время бодрствования, и все наладится), главное терпение, как сказали выше время у вас еще есть) У меня тоже спал по 30 минут несколько раз в день и с укачиванием. Сначала перешли на 2 сна, к году и 3 месяцам на один сон)
У вас есть время ещё чтобы научить спать без укачивания 😉
@m1lilya, может ему уже нужен другой режим сна? Не 3 раза в день, а 2 или вообще 1? Есть вероятность что просто не устаёт как следует за это время, поэтому приходится долго укачивать 🤔 у нас был период когда спали 2 сна и каждый раз я укладывала по часу 😱 потом попробовала укаладывать на 1 сон (как в саду), и это сработало 👍🏻 попробуйте и вы 😉
Вообще,учите самозасыпанию,а на сны включайте белый шум😊
@m1lilya сейчас скину ссылку,можете начинать учить малыша спать,техника Reviton.Да,сначала будут слёзы,потом научится спать и будет спать по долгу😊
Пусть будет белый шум,он сглаживает все посторонние звуки, громкость,как у воды в ванной,если дети бегают за дверью,то возле двери ложите,не ближе,чем метр к ребёнку 😊
@m1lilya ссылка пользуйтесь, пожалуйста 😊 Не забудьте ввести ритуалы перед снами и соблюдайте время бодрствования и не пропускайте признаки усталости 😊
Ногой качелю, маленькую на руки. Я так в автолюльке качала. А вообще может у него режим к тому времени поменяется и будет два сна
Маленькая сама будет засыпать в любом случае месяца три первых. За это время уйдите от качаний, перейдите на два сна, пораньше вставайте. Ребёнок так плохо спит потому что не сам засыпает, я это усвоила. Когда будет уставать, будет засыпать сам. Напрягитесь сейчас, некоторое время прямо активно с ним гуляйте, после завтрака, потом придите искупайте, накормите и уснёт как миленький.