Я пробувала, тижня 2 мучилась, коли відучала, займала вся процедура до години кожного разу, а на сон це ніяк не відобразилось. Вночі так само спав. Тому я закинула, бо було дуже важко

@tatjana.klots не потрібно опускати руки. У мене теж не зразу получилось. Для початку попробуйте вкладати щодня в один і той самий час. У нас це 21.00. А далі все що тільки можна - казка, пісня, масаж, музика,просто тиша. Ви передивіться мої записи. Я писала, перших 3-4вечори у нас була істерика завдяки якій він втомлений тупо відрубувався. А потім стало легше. Доречі ми почали все таки зі сну в обід - це коли дитина пообідала і знає що тепер сон по плану. Кароче, якщо потрібно пишіть)

Я неделю пробовала укладывать без мяча и укачиваний, но на качество сна это никак не повлияло. Так же просыпался, крутился и сам заснуть не мог..

@bohdana а я не буджу ніколи, просто ходжу і перевіряю, чи дихає😀. Якщо заснув, я лягаю поряд і насолоджуюсь тишею. Коли погано спить і верещить, іноді даю нурофен пів дози, коли думаю, що зуби, і нам це допомагає!!! З 2 до 6 може спати спокійно

@tatjana.klots я не будила теж, але зараз.... вона може поспати до 11 після бурної ночі і крикливого ранку, і потім не лягти спати геееть, а у вечері робити треш

@bohdana ну да, без обіднього сна важко.. я заспокоюю себе в такі моменти тим, що в шкільному віці вони вже будуть засипати самі і на горшок ходити, я надіюсь 🤣😂 але до цього часу нам потрібно дожити і вижити😊