Кто нибудь усыпляет ребенка в 7-8 часов вечера? Прочитала статью что якобы это лучший вариант для ребенка.
Но никто не пишет в какое время спит днём если он так рано засыпает на ночь.
Лучший комментарий
Комментарии
Я так укладывала раньше. Сейчас засыпает около 21,ритуалы начинаем в 20. Спит с 12-13 до 15-16.
@hilari еда, купание, одевание, чтение книги и потом ещё в комнате с сыном минут 15 просто сижу. На все уходит примерно час
В 7 вечера спать это конечно классно, но тогда отец в жизни детей будет существовать только по выходным.
Вы почитайте статьи. Интересно психологи говорят - в таком случае папа пусть общается утром. Маме завтрак готовит. Потому что если выбирать то лучше делать так чтобы хорошо было ребенку а не папе.
С рождения укладывала в 19-20. Сейчас укладываю в 20-21 . Днём спит сейчас с 12-13 пару часов. Такой режим как писали выше нужен для нервной системы ребёнка. И чтоб фазы сна правильно распределялись в ночное время.
У нас было чудесное время, когда 8 укладывала и через максимум 15 минут ребёнок засыпал. Вставал около 8 утра. Днем спал с 12-12.30 часа 2-3. Это продолжалось с месяцев с 10 до года и двух. Потом толи зубы, толи то, что световой день увеличился, толи возраст. Сейчас укладываемся в восемь, но до 9, а то и до пол 10 не спит. И вставать стал то в 6, то в 7.
Я так укладываю) встаёт около 6, когда чуть раньше, когда позже. Потом часам к 11-11.30 на дневной сон. Спит час-полтора. Мне очень удобно) и вечер с мужем можно провести, да и после дневного сна ещё целый день на прогулки, игры)
Так рано - нет, обычно в промежутке с 20 до 21. Режим не собираюсь менять. У нас все жаворонки в семье, плюс это оченб удобно в расчёте на сад, школу, утренние занятия и т.п.
лично у меня самой никогда не было проблем с подъемами в сад, школу, в универ, на работу, муж тоже легко встает.
Сын встает очень рано (с 5 до 6), но это его индивидуальная особенность. Думаю, когда пойдёт в сад, он захочет поспать подольше :)
У меня до года всегда ложился в 8 вечера, днем спал с 13 до 15, а потом что то пошло не так и все сбились и теперь он встаёт в 10 утра, днем в 4, вечером а 11 или в 12
@why_not @hilari девченки, я тоже сова, мучаюсь от ранних подъёмов, но в жизни у ребенка будет прекрасное утро, привычка выработается рано вставать, и будет проще в садик/школу вставать. А не как у меня...ужасное утро каждый день😭 хочу вместе с ней научиться хорошо просыпаться
@krasulichka у меня отгрузки на Вайлдберриз. Никак не могу не работать) ипотека очень стимулирует)
Я укладываю так свою Булочку.
Это и правда, самый лучший вариант. У ребенка хорошо отдыхает нервная система.
Я выдерживаю нормы бодрствования, согласно нашему возрасту.
В будущем планирую укладывать тоже до 21.00.
Мне это кажется дикостью. Ну то есть кажется странным, хотя конечно это многим удобно. 😂😂 иногда я даже не верю, что такое бывает. Ну и конечно все зависит от распорядка семьи. Мы с работы приходим только в 20 часов, еще хочется с ребенком вечер провести. Поэтому раньше 10-11 вечепа не укладываемся 😂
@kavalerieka, ну да, в интернете насоветуют 😂 мы не распределяли никакие фазы сна, ничего не считали и не попнировали, спали с 10 вечера до 11 утра. Сейчас в сад ходим спокойно и если честно все это внутренний настрой. Я не люблю заморочки, что-то искусственно выстраивать, и т.д. Уж простите 🤷♀️
@why_not, я вам предлагаю прочитать не советы в интернете, а информацию про фазы сна и мелатонин! Но это ваш ребёнок и ваше дело. Адье
@kavalerieka, девчонки вы че все такие нервные 😂😂😂
У меня младший засыпает в 19:00, максимум в 19:30.
Просыпается иногда в 6:00, а так в 7:30-8:00
Днем засыпает в 12:00 и спит час-полтора. Бывает вообще отказывается спать днем
@zinchukannet у нас старший тоже очень редко стал спать днем, а ложится так же как ваша)) Раньше режим как у младшего был
@zinchukannet у младшего тоже был второй сон в 17:00,но я стала отучать, когда он начал отказывался в 19:00 засыпать
@olesya_86961517, мой в 20.00 уже ложится, тоже если станет противиться, отменим второй сон и чуть сдвинем первый)
Укладывается спать с двух лет и по сей день к 20 часам спать на ноч,днем не спал.
@hilari в выходной часов 8-9,в будний бужу к школе в 7,иногда сам просыпается.
Мне это кажется дикостью. Ну то есть кажется странным, хотя конечно это многим удобно. 😂😂 иногда я даже не верю, что такое бывает. Ну и конечно все зависит от распорядка семьи. Мы с работы приходим только в 20 часов, еще хочется с ребенком вечер провести. Поэтому раньше 10-11 вечепа не укладываемся 😂