Я вводила овощи: брокколи, цветную капусту и кабачок с 0.5 чайной ложки, потом 1-2 ложки, половину баночки и целую 80 гр, порцию долго не увеличивала, то есть до 130 гр как в приложениях указано не доводила. Потом фруктовые пюре начала вводить, далее каши. Каши ближе к 5.5 начала есть безмолочные Нестле.
Не хочет есть, не пихайте, отложите потом начнёте заново.

Сайт мама зануда называется очень понятно все расписано на 90 дней.

Тоже по приложению Хаинц вводила. Начали с кабачка, потом все как там указано.

Приложение хаинс, там все подробно расписано)
Мы начинали с зелёных овощей:цв капуста, брокколи, кабачок