Девочки, посоветуйте средство для чистки кишечника 🙈 надо такое чтобы все вышло 😂 раньше пила чай для похудения слим фит, но он мне перестал помогать) а желудок стоит. Что можно купить?
Клетчатку обязательно в рацион добавить. Мне хорошо помогает псиллиум с айхерб. Наш аптечный аналог фитомуцил, но он дороже выходит. Действует мягко и быстро, абсолютно натуральный. Только нужно воды пить больше, хотя бы 1,3 л.
@chehovka, беру фирмы Now foods за 476 р., пачка 454 гр. (на несколько месяцев). а фитомуцил (30 пакетиков, на 30 дней) стоит 480 р
Если проблемы с кишечником, то клетчатку добавьте.
И поинтересуйтесь йогой, там есть спец.упражнения. Говорят, очень помогает.
Для чистки?
Или для похудения?
Для чистки - Экадаши попробуйте.
Для похудения - подсчёт калорий и любая физическая активность.
Фитолакс, жевательные таблетки на фруктах , выводят всю ненужную гадость из организма . Курсом пропиваете . Я после курса чувствовать начала себя лучше , кожа приобрела здоровый вид и похудела
Смотрите есть такой порошок, ФОРТРАНС называется. Я его принимала строго по инструкции перед операцией. Он мне понравился своим мягким действием и я потом его еще раз применяла, так как были проблемы с кишечником.
А вообще если у вас есть какие то постоянные проблемы с кишечником, то советую рассмотреть гидроколонотерапию, вы не поверите но после нескольких процедур организм реально очищается от всех шлаков.
@yuliana_evt сейсас нет возможности проходить анализы и ходить к врачу. Через месяц-полтора дочь пойдет в сад а я лечиться
@chehovka да я ж вам говорю начните хотя бы с элементарных препаратов сами, любым средством очистите кишечник и начните принимать лактобактерии чтобы заселить кишечник. Вы там все полезные бактерии вымыли и теперь кишечник плохо работает. Это вам любой врач скажет. Это лучше будет нежели постоянно есть слабителное. Но дело конечно Ваше. Просто для организма так будет мягче
Фитомуцил, абсолютно безвредное средство для очищения кишечника. Мне его при беременности назначали