@hitrayanatasha я правда не парюсь по поводу режима. Как ей удобно. Был период, что вставала рано, днем спала чётко и ложилась рано. Потом сама все сдвинула. Может уснуть в час, может в 4. Если были какие-то события, то ночью просыпается, плачет иногда. Есть и пить давно ночью перестала.
@rafaelkin, вот последний месяц тоже рано просыпалась и засыпала максимум в пол 11..а последние несколько дней просто ужас, либо ночью кричит каждый час-два, либо поздно очень ложится и, естественно, днём труднее спать уложить.