Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына-младенца

5 месяцев после родов. Питание? Ем все. Но без фанатизма. Т.к на ГВ. Спорт? Месяц активных упражнений с фитнес резинкой…

1 из 2

5 месяцев после родов.

Питание? Ем все. Но без фанатизма. Т.к на ГВ.

Спорт? Месяц активных упражнений с фитнес резинкой и пресс, сейчас забросила. Активная ходьба на прогулках и ношение на руках 7,5кг счастья.

Маски, обёртывания, скрабы, массажи - домашнем режиме. Активно 1 месяц, ск1час 1 раз в неделю. Ленюсь....

Нужно собраться с силами и продолжить тренировки для тонуса и подтяжки всей группы мышц... сегодня переходит в завтра и послезавтра...

Моральное и психическое спокойствие, радость от материнства. Визуализация и настрой на лучшее.

#послеродов #восстановление

Конкурс в группе: призы и скидки!

Ас саляму алейкум Мои дорогие. В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗 ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤ Условие: 1.подписка 2.отметить людей и коментировать Выберу самых активных Я тут решила устроить конкурс. Будет три места. 1.Лечебный массаж + хиджама. 2. Relax массаж + огненный массаж 3. Чистка лица + фарфоровая кукла ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА

Что умеют малыши?

Что ваши малыши умеют? Делитесь! Хочу восхищаться🫠 1-1, 4 г И взять на заметку еще что то для себя 🩷 Скажу сразу, для меня на пераом месте это двигательная активность🥹 А еще буду рада, если кто подскадет куда водить малышей для занятий имеенно активных. (Не рисовать, петь, и тд)

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала…

Про горшок. Дочку начала присаживать над раковиной в 1 месяц, сразу после каждого сна, в 6 месяцев, как она села, начала садить ее на горшок после каждого сна, в 1 год и 1 месяц она сама начала подходить к горшку и садилась делать дела прямо в трусиках, если я не успевала подбежать и снять их... Сына не садила и не присаживала, было лень, ему скоро год и он все дела делает в подгузник. Периодически раз в день присаживаю его на горшок, но он тут же встаёт, бывает и повезёт, что сделает дело, но так было всего пару раз. Вывод у меня один. То что ребёнок не ходит на горшок это лень матери.