Оля Федотова
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)
post image

Новая неделя - новая цифра на весах!

Как же мне приятно каждый раз вставать на них и видеть, как цифра по чуть чуть, но становится меньше 😍

Думаю надо сделать фото до, чтобы потом, когда я буду «после» - разница была более очевидной 🤔

Итак, за ~2 месяца (2 месяца будет 3 июня) - я похудела на ~10кг (9 900г)

Когда разговариваем по телефону с подругами, они говорят «капеец, 10 кг! Это же так много! Особенно для той из них, что весит 47😄)

Но для меня эти 10 кг это совсем ерунда, тогда как я решительно настроена сбросить ещё 20-23 кг!

Я готова к различным трудностям, что вес будет стоять или уходить медленнее с каждой неделей потом, но я дала себе полгода! Чтобы избавиться от этой лишней массы. А в идеале 5 месяцев, чтобы быть красивой уже к годику сына (мы планируем с мужем классную фотосессию ему, я должна быть уже 🔥 на ней)

Сколько раз я худела - такой настрой как сейчас у меня второй раз в жизни ( в первый скинула 10-12🤔 и была в идеальном весе)

В итоге за неделю -1,5кг.

Позволялась на неделе 1 домашняя вафелька не пп и 3 дня завтракали пп тортом в честь др мамы и пропускалась 1 тренировка. Поэтому я удивлена, что отвес такой хороший 😄 думала после этого торта скинется меньше.

Кстати, может быть начать делиться пп рецептами того что я нам с мамой готовлю?

#оляхудеет

30.05.2019
6

Комментарии

katyhka-91
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Желаю удачи вам 🙏👍💪🏻 у вас все получится 🙏☺️😉

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Огромное спасибо ☺️🥰

30.05.2019 Нравится Ответить
fairytale7
Tanya·Мама сына (7 лет)

Какая вы молодец, вы обязательно добьётесь своей цели!! Рецептами делитесь, очень интересно))

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо большое!😍 хорошо, в следующий четверг будет отчёт недельный, что готовили😋

30.05.2019 Нравится Ответить
fairytale7
Tanya·Мама сына (7 лет)

Тоже сейчас пытаюсь питаться правильно, так что буду ждать))

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@fairytale7, удачи! Это дело полезное!

30.05.2019 Нравится Ответить
13linka08

Если у вас есть немного времени уделять вотс апп, добавьтесь , пожалуйста, в нашу худеющую группу🙏 нам нужны ваши рецепты.

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Давайте 😊

30.05.2019 Нравится Ответить
marysiaart
Maria·Мама троих детей

Отличный результат!так держать💪🏼

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасииибо! Стараемся!!☺️😍

30.05.2019 Нравится Ответить
tanya1407
Татьяна ·Мама дочки (7 лет)

Делитесь рецептами , мне будет интересно . Сама хочу скорректировать рацион

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Хорошо☺️ я буду фотографировать обеды и завтраки все, а если что то заинтересует - буду рецепт дописывать 😊

30.05.2019 Нравится Ответить
tatyana.zilykova2017
Татьяна·Мама сына (7 лет)

А сколько вы набрали за беременность

30.05.2019 Нравится Ответить
olchik3434
Оля Федотова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

За беременность набрала 13, после Роддома вернулась 86))) а потом наела сверху ещё 😣

30.05.2019 Нравится Ответить