
Новая неделя - новая цифра на весах!
Как же мне приятно каждый раз вставать на них и видеть, как цифра по чуть чуть, но становится меньше 😍
Думаю надо сделать фото до, чтобы потом, когда я буду «после» - разница была более очевидной 🤔
Итак, за ~2 месяца (2 месяца будет 3 июня) - я похудела на ~10кг (9 900г)
Когда разговариваем по телефону с подругами, они говорят «капеец, 10 кг! Это же так много! Особенно для той из них, что весит 47😄)
Но для меня эти 10 кг это совсем ерунда, тогда как я решительно настроена сбросить ещё 20-23 кг!
Я готова к различным трудностям, что вес будет стоять или уходить медленнее с каждой неделей потом, но я дала себе полгода! Чтобы избавиться от этой лишней массы. А в идеале 5 месяцев, чтобы быть красивой уже к годику сына (мы планируем с мужем классную фотосессию ему, я должна быть уже 🔥 на ней)
Сколько раз я худела - такой настрой как сейчас у меня второй раз в жизни ( в первый скинула 10-12🤔 и была в идеальном весе)
В итоге за неделю -1,5кг.
Позволялась на неделе 1 домашняя вафелька не пп и 3 дня завтракали пп тортом в честь др мамы и пропускалась 1 тренировка. Поэтому я удивлена, что отвес такой хороший 😄 думала после этого торта скинется меньше.
Кстати, может быть начать делиться пп рецептами того что я нам с мамой готовлю?
#оляхудеет
Какая вы молодец, вы обязательно добьётесь своей цели!! Рецептами делитесь, очень интересно))
Спасибо большое!😍 хорошо, в следующий четверг будет отчёт недельный, что готовили😋
Если у вас есть немного времени уделять вотс апп, добавьтесь , пожалуйста, в нашу худеющую группу🙏 нам нужны ваши рецепты.
Делитесь рецептами , мне будет интересно . Сама хочу скорректировать рацион
Хорошо☺️ я буду фотографировать обеды и завтраки все, а если что то заинтересует - буду рецепт дописывать 😊
Желаю удачи вам 🙏👍💪🏻 у вас все получится 🙏☺️😉