Необязательно идти к тебиб, спросите у стареньких бабуль родственниц или соседей где находятся горкы дамар, и подержите сами. Словами тяжело объяснить,но примерно так...сзади пятки где сухожилие надо схватить с двух сторон, и в паховой области тоже сухожилие тоже по сторонам сухожилия надо зажать и держать секунд 15

Ну я надеюсь что польза будет. Есть же такие бабули которые занимаются лечением тебип

А это какой бабушке надо,

Я сама переживаю за это у меня доча тоже чего то испугалась сама не пойму я нечайно чихнула возле нее она так испугалась я аж сама испугалась за нее и так при любом движении пугается. На днях сходила к тебибу горкы дамардан тутды.

Горкы дамарыны тутдурмалы чаган!!!! Это к тебип вам надо идти либо просто старые бабушки туркменки многие умеют горкыны тутмага. Сделайте, все наладится!