У кого было такое, что защемило поясницу и ты не можешь сесть, встать, повернуться, любая малейшая нагрузка на позвоночник это невыносимая боль? Что делали?? Я с кровати не могу встать уже 9 часов. Три укола хороших, пластырь, всё бесполезно. Может знаете к каким врачам? Может кто то в больнице лежал с таким? Завтра к остеопату пойду, если встану
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
Девочки было такое, что защемило так, поясницу что встать не можешь? Укол поставили Диклофенака и Мидокалм, полегче стало, но встать невозможно!( Что помогло?
Девочки я тут новенькая подскажите когда нужно встать на учет по беременности? Только сегодня узнала о том что нужно куда то встать а вот куда я не знаю
Какой самый крайний срок , чтобы встать на учёт ?
Моя крутышечка Кладу ее к себе на голенький животик и дрыхнет,а я тем временем смотрю триггер и думаю что надо идти мыть посуду,но как же встать 🤭когда на тебе такой комочек 🤪 Интересно , такая отмазка зайдёт ли мужу...
Оксана Дубовская ·
Мама дочки (3 года)
Остеопат - Вещь!👍
Меня Мордвинцев спасал не раз
Катерина·
Мама дочки-младенца
У меня такое было 10 дней назад.
5 дней уколов диклофенак (вроде так)
Мовалис 15мг таблетки, мидокалм 150мл таблетки, берокка витамины
По утрам и в течении дня зарядка лёгкая. Лежание на полу на спине с поднятыми ногами (разгружает позвоночник), гулять пешком часа два средним шагом (гуляю с коляской) ну и работаю над мыслями. Загуглите психоматика позвоночник, много нового узнаете о себе.
Сегодня 10 день, с утра спина ещё побаливала, но я все-равно поехала с дочерью на море. Первые 10 минут думала сдохну, но потом произошло чудо) я пару минут проплыла и боль стала меньше. Вторую половину дня я прям летала и сейчас уже почти полноценно приседаю/сгибаюсь и разгибаюсь.
Думаю все в комплексе помогло.
Таблетки+работа над мыслями и афимации «у меня здоровая спина и крепкий позвоночник»