Зависит от степени вашей активности , если в течение дня много двигаетесь имеет смысл брать бандаж , если активность низкая , больше сидите , то лучше купить в виде трусиков

Я взяла себе ленточный, с зади широкий спереди по уже, на липучках. Норм удобно.