Для того что-бы быть в гармонии с собой и построить здоровые взаимоотношения, важно: . 👉Научиться…

Для того что-бы быть в гармонии с собой и построить здоровые взаимоотношения, важно:

.

👉Научиться любить себя со всеми недостатками и достоинствами.

Не искать в ком-то уважение, самоутверждение, доказательства любви, а находить их в себе. Чтобы отношения были из свободы, а не из комплексов.

.

👉После принятия себя идет стадия принятия окружающих таких, какие они есть.

Право быть собой очень важно. Важно научиться принимать людей, не идеализировать их, не пытаться исправить, а просто любить из такими, какие они есть.

Мы же хотим, чтобы нас любили такими какие мы есть?🤷‍♀️ Так и окружающие хотят тоже самое, научитесь не пытаться менять их «под себя»

.

👉Не следует играть, казаться лучше, чем ты есть на самом деле.

Человек имеет право быть разным: добрым, злым, щедрым, скупым.

Проявление эмоций — это нормально. Нельзя забывать про то, что в абсолютно каждом человеке есть как хорошие черты характера, так и плохие.

.

👉Не забывать работать над собой, изучать себя и вы удивитесь, как здорово узнавать и заново знакомиться с собой.

Ведь главный наш внутренний вопрос, познать «А кто же я, на самом деле🤔»

.

👉Позволяйте себе почаще быть наедине с собой, учитесь слушать себя и только так вы сможете найти любые ответы на самые ваши важные вопросы!

.

👉Помните:

Никто никому ничего не должен. Все должно исходить из сердца, а не из принуждения. И желательно почаще повторять про себя слова Фредерика Перлза, основателя гештальт-психологии:

Я — это я. А ты — это ты.

Я в этом мире не для того, чтобы жить в соответствии с твоими ожиданиями.

А ты не для того, чтобы жить в соответствии с моими.

Я есть я.

А ты есть ты,

Аминь🙏