Плавание, бандаж. Меновазин.

Бандаж, плавание. Мне до беременнности помогло иглоукалывание

Плавание, фитбол. На прогулки всегда бандаж одевала. Но это надо с врачом обговорить обязательно.

Лёгкий массаж, по возможности полежать и плавание. Я с первым когда ходила, в бассейне кайфовала просто

Массаж от мужа спасает

Терпением только, ничего нельзя. Плаванье (если разрешили) немного на маленькое время уменьшало боль