Девчат, привет 👋 У кого (у вас, взрослых) здесь были проблемы с недостатком веса? Кто как боролся?)

У взрослого?

Проблема была с 2016 года. Решение пришло недавно. Начала пить усиленно витамины, начала набирать. Не так прям килограммы, но помягче стала, прибавляется, чувствую. Но ем также. Витамины беру на Айхерб уж, там и д,б-компоекс, и омегу, и комплексы в целом,и магний, и кальций, в общем по очереди с передыхом, так сказать. А. Ну и бактерии уж, без них никак)

Проверить гормоны и спорт)

Мне 23 года, я вешу 36,6 - это стабильный мой вес. Я проверяла все что можно, и различные диеты для набора веса и тд. Все это бред, если человеку суждено быть худым он и будет. Скорее всего просто хороший обмен веществ..... Я максимум набирала только во время беременности, а после родов опять скинула до 40, а через 2 мес и вовсе свои 36,6 вернула))))

Хотя мечтаю весить хотябы кг 40