Пожалуйста, напишите, что и сколько ест ваш ребенок в 2,5 года? Например, меню вчера-сегодня. Как…

Сыну 3, но питание в 2,5 такое же было.Завтрак: разные каши на молоке + фрукты/ омлет и овощи/ бутер с сыром и детская сосиска.Обед: любой суп Полдник: творог/ йогурт/ оладьи/ блины/ запеканка/ кисель + печенье, фрукты.Ужин: мясо/ рыба и гарнир( пюре, овощи на пару или вермишель) Стул два раза в день: после завтрака и после дневного сна. Вес в норме)

Дочь чуть старше, ест, на мой взгляд, более чем достаточно. Примерно: завтрак- каша с клубникой, обед-суп с мясом, ужин - картофельное пюре, индюшиная котлета и помидор. Между делом - много молока Агуша, кексы, яблоко и несколько минизефирин.

Вчера на завтрак - овсянка, на прогулке 1 бублик; обед - овощной суп с курочкой, кусочек хлеба; на полдник творожок, фруктовое пюре, упаковка молока; перекус: печенька, клубника, кусочек банана; на ужин - омлет; перед сном 1 кашка вкусвилл.

Завтрак: каша овсяная/гречневая на воде+фрукты; кукурузная/рисовая на воде или растительном молоке с тыквой; омлет с овощами. Порция каши как у меня. Омлет из двух яиц.

Обед: суп+мясо (супа сьедает два половника)

Полдник: оладьи кабачковые; кабачки в панировке; омлет с овощами (если не ел с утра); отварные овощи в яйце; блины рисовые на воде +фрукты или фруктовое пюре; блинчики рисовые фаршированные отварной индейкой; иногда пеку морковные кексы

Ужин: рыба с овощами; мясо с овощами/гарниром; плов; рис с овощами; паста; котлеты с гарниром.

Перекусы - фрукты

Стул через день.

Вес в норме

В 2,5 рацион тот же был, только порция каши была поменьше и порция яиц была 1,5 за раз

Мой кушает как птичка по сравнению с вышеперечисленными комментаторами.) На завтрак творожок либо каша + фрукты. На обед у нас либо суп, либо гарнир с мясом и овощами. Полдник - фрукты/печенье. Ужин - гарнир опять же с мясом и овощами. На ночь всегда пьёт что-то из молочки. Кушает очень мало. Рост 98-100. Вес 14500. Овощи, кстати, хоть всегда и кладу, но почему-то их не ест (исключение болгарский перец и огурец). Рыбу ни в каком виде не ест. Сразу выплёвывает.🤷🏻‍♀️