Девочки, кто обращался к консультантам по сну с целью обучения самостоятельному засыпанию, скажите честно это работает и за несколько тыщ рублей там правда рассказывают какой-то секрет или это все шняга и все можно найти в интернете? Интересует мнение только тех, кто сознательно проводил работу над улучшением сна ребенка
Лучший комментарий
Комментарии
Да шляпа это полная, тут по гв то консультанты есть кто вообще не рожал ни разу 😂😂😂 я качала ровно до 7 мес раньше было 8 снов по 40мин и ночной, не верила что когда то уснёт сама. В итоге выстроила дорожку ко сну, ритуалы, и сама засыпает уже 9й день, переучила дня за 3-4. Надо собираться с мыслями и каждый день одно и то же перед сном делать, щас уже и под телек засыпает и не в тишине
@sea90 с соской, соску забираю когда в кровать кладу. Недели ща 2 до отмены просто носила на руках и музыка играла на телефоне, так и засыпала. Потом стала класть на диван, все ритуалы по очереди занавешиваю шторы, на телеке убавляю на 0 яркость, приглушаю звук, соску в рот и глажу по руке, так и засыпает, первые разы долго засыпала, я голову поворачивала на телек и под него залипала, щас уже сама встаёт около дивана и просится на диван, сажаю на диван и она сама ложится типа баюкаете меня 😁 важно ритуалы одни и те же, поменять памперс, закрыть шторы, может дать попить, телек яркость убавить, и гладить по ручке или ляшечке🤗🤗 иногда залипает но до конца не уснула - кладу в кровать и там засыпает. К слову до убирания качаний пеленала жёстко, щас не пеленаю, на пеленку кладу и ручку одну накрываю, просто накрываю, вторая свободная. Мы спим с рождения на животе, мне сложнее класть в кровать чем тем у кого спят на спине
@bazyluk-olesya у нас есть ритуал, но обычно она очень нервная
И как то быстро это
Вот только что орала, а потом бац и спит уже на мне 😳 и получается я не успела ее в кроватку переложить
@sea90 только засыпает и кладите её, рядом пошушукайте постойте, погладьте, пусть привыкает к шушуканью, звуку перед сном
Почитайте у меня пост про самостоятельное засыпание по хештегу #madam_a_полезное
Надеюсь, что будет полезным. И бесплатно)))
Спасибо! Почитала, действительно полезно. Я думаю что пойду как раз по первому пути с постепенным приучением к СЗ. Сглупила, что начала укачивать дочку, хотя она этого совершенно не просила и не нуждалась в этом с рождения. Мне самой захотелось 🤦 сейчас уже привыкла к укачиваниям и пустышке. Придется видимо сначала избавляться от этого
Бесплатно научилась всему сама
Они Вам за немалые деньги просто расскажут что да как, а обучать будете все равно Вы сами, так зачем за это платить
Почитайте статьи в интернете
Главное ритуал и режим ! Наверно там за деньги просто коротку объясняют суть ,вряд ли ,что то новое )
Я тут на советы натыкалась консультантов, так в этих советах нашла строки из книги «наши дети спят всю ночь», типа и ритуал есть там определённый, и слова определенные перед уходов в сон, и алгоритм действий точно как в этой книжке)) почитайте, возможно, вам поможет💐
Спасибо, поищу) я в курсе про ритуал, мостик, соблюдение режима и ВБ, думала мож какой секрет рассказывают 😀
За деньги точно не стоит, все способы есть в открытых источниках, ничего нового платно вам не расскажут. Мне нравится в инстаграме mom_pati, доступно пишет и рассказывает. И отчасти мой нормальный ночной сон - заслуга прочтённого там. Над дневным пока работаю