Может кто сидит как я дома с ребёнком? не работаю, он в сад не ходит... как вы спасаетесь от выгорания? я уже не могу..(
Комментарии
Я сижу дома,ребенок правда иногда в сад ходит😅раньше ходила танцевать,очень отвлекало. Сейчас отвлекаюсь книгами,курсами онлайн. Но у меня сейчас волна лени,ничего делать не хочется,чтоб убраться собираюсь несколько дней🤦🏼♂️
@sweatdreamer, отдайте его в сад , сами на работу , выгорание как рукой снимет . В сад и без прививок берут .
Кто- то вяжет, кто-то шьет, я делаю цветы и рисую на холсте
Можно вечером когда дете спит на себя время посветить. Самое главное не забыть про себя! Это не эгоизм. Просвещать время на себя можно в разных проявлениях( например отмокать в ванне и читать, ну или иные способы). Если дети балуются и не спят с ними муж сидит. Все знают, что у мамы началось личное время . Это важно что бы не дигродировать
муж посовещает нам 6 ч в неделю, все остальное время либо работает либо посвещает время себе.
наоборот,столько времени для саморазвития,даже в вопросах воспитания ребёнка
Я профессию сменила в декрете) но, конечно , это не лучший пример) лучше новую освоить) дополнительную)