7-8 утра каша без молочная ( гречневая , рисовая, овсяная, мультизлаковая )

11-30-12:00- супчик овощной с мясом или суп с рыбкой

15:00- фруктовое пюре ( домашняя малина, смородина) перебиваю в блендере с бананом или яблоком . Или творожную запеканку делаю на пару + гв

17:30- 18:00 каша молочная

20:30 гв

21:00 сон

Перекусы есть , яблоко , бублики , соломка , иногда пюре фруктовое в Тетра пакетах , компоты варю из домашних замороженных ягод .

Иногда грудь просит перед обелённым сном , не отказываю ).

зранку-(7-8 год) і ввечері (19) каша з фруктами (яблуко, банан)- гречка, вівсянка, кукурудза, рис. В обід (12.00) овочі-броколі, цв. капуста, горошок зелений, картопля, морква, цибуля, шпинат, кабачок. Борщ.Даю з м’ясом-індичка, яловичина, кролика вже перестала давати, з рибою-хек, деколи рибу на вечір даю з кашою, або ввечері можу замість каші омлет з овочами, в 16-17-творожок з бананом, або тв. запіканка, чи йогурт. Гв коли хоче і перед нічним сном

Утро-каша быстрого приготовления детская, обед-суп, борщ, полдник-йогурт, творожная масса, прогулка-печенье, соломка, ужин-гарнир(картошка, макароны, крупы)+мясо/рыба, перед сном коровье молоко 200мл