А любите ли вы свое тело? Ведь оно - это ваша история. Ваши шрамы и растяжки, ваша худоба и полнота, ваши акне и черные точки, веснушки и родинки. Это все истрия о вас. Это все заслуживает любви и внимания в первую очередь от вас самих. Смотря на себя, каждая из вас может с гордостью сказать, что пережила многое и справилась со всем. Каждая невероятна и красива.
Комментарии
Спасибо большое!!! Приподняли мою самооценку)) 🌸🌸🌸
Всегда рада помочь и поддержать) как вспомню упражнения, которые еще делала для принятия себя, напишу)
А я не могу себя полюбить((( мне все не нравится кроме волос... Это с детства комплексы... спасибо родителям((( так что говорите своим деткам как из любите и какие они красивые и самые лучшие...
@falen_kukla упражнение 1) каждый день благодарите себя за что-либо.к примеру за то, что нашли в себе силы приготовить еду или за то, что нашли время почитать любимую книгу. Пусть достижение кажется вам незначительным и мелким, но вы сделали это и заслуживаете похвалы от себя.
2) утренний ритуал - подходите к зеркалу и превращайте свои "недостатки" в достоинства. Допустим, у вас есть растяжки. Посмотрите на них, осознайте, что они ваша неотъемлемая и прекрасная часть. Они - рисунки на вашем теле, которые создала природа. И с ними вы выглядите чертовски мило. Это ваше достоинство, ваше украшение.
@riyaken, спасибо попробую)))🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@falen_kukla не за что) я сама прошла через это. Скажу больше - себя я ненавидела. Буквально убивала. Была отвратительна себе. И благо, у меня хватило сил преодолеть тот ужасный промежуток) и у вас хватит. Вы сильная и великолепная 🙌
Какой прекрасный и светлый пост😍🙏🏻 самые нужные слова на данный момент👏🏻
я очень люблю себя и своё тело 😌 как бы странно это не звучало 🙈и волосы свои обожаю 🥰
Вы прекрасны)
Меня очень радует ваш ответ❤️
Это вовсе не странно, это великолепно)
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻добавила бы к последним строчкам: уникальна и неповторима😊😉