🖐ТОП 5 полезных занятий в декрете, которые можно совместить с воспитанием ребёнка.
.
У мамы маленького ребёнка много забот и хлопот, но согласитесь, любая из нас, хочет уделять время не только ребенку, но и мужу и своему любимому занятию. Можно начать заниматься любым делом и тем самым, постоянно находится рядом со своим чадом. Вот несколько советов активным мамочкам, как совмещать полезные занятия на дому и воспитание ребёнка, чтобы всё успевать и всегда быть в тонусе:
.
🏃♀ФИТНЕС.
Думаю каждая девушка, хочет выглядеть красиво сразу после родов и вернуться в ту форму, которая была. Появление малыша в семье, это не знак того, что нужно все пустить на самотек и не думать о своей внешности. Наоборот, это стимул, благодаря которому вы еще быстрее вернетесь в прежнюю форму. Пока ребенок еще мал, выполняйте упражнения ежедневно, пока он спит. Как только ребенок подрастает, вовлекайте его в это интересное занятие, пусть занимается зарядкой вместе с вами. И ребенку весело и вам польза.
🎨ПОЛЕЗНОЕ ТВОРЧЕСТВО.
Многие мамы, любят делать что-то своими руками. Рукоделие, фотография, живопись – любое увлечение идеально подходит под категорию «совместить материнство и любимое занятие». В творческом деле ребёнок точно не станет вам мешать. Наоборот, ему даже понравится принимать участие в процессе, и он может помочь вам активно развиваться в этом деле.
👩💻ЗАРАБОТОК НА ДОМУ.
Сейчас на дворе 21 век и каждая активная мама, может заняться делом, которое принесет ей заработок, не выходя из дома. При этом, постоянно находится рядом со своим крохой. Приведу вам личный пример, как это было со мной. Когда малышке исполнилось 5 месяцев, я решила, что нужно чем то себя занять. Ну и поняла что на данный момент, нет для меня лучшего выхода, как зарабатывать дополнительные деньги в семью, находясь постоянно рядом с ребенком. И сто процентно, не прогадала. Малышка рядом, сыта, здорова и обеспечена. Я же, на обычную работу так и не вышла. Берем на заметку.
🍳КУЛИНАРИЯ.
Могу поспорить, что каждого ребенка от полутора лет, тянет к маме на кухню. Перевоплотите это ярое желание, в пользу. Начните готовить вместе с ребенком. И не важно мальчик это или девочка. Прививайте ребенку с самых малых лет привычку, помогать маме. Это огромный плюс и помощь вам, в работе на кухне. Конечно, нельзя подпускать ребенка к плите и доверять в руки нож. Но помыть фрукты, попытаться раскатать тесто, попробовать помыть посуду, это всегда пожалуйста.
🤱СОЗДАНИЕ СОБСТВЕННОГО БЛОГА.
Каждой маме в декрете, важно понять, что она не одинока в своих проблемах и трудностях. Поэтому, сейчас любая мамочка, может поделиться своим опытом с другими мамами, по всему миру. Создав для этого, собственный тематический блог. Там вы можете писать статьи о важных для вас темах, спрашивать или давать советы другим мамам в декрете. Кроме того, если ваш блог станет популярным, вы обретете максимальное количество поклонников вашего творчества и друзей по всему миру.
.
Быть мамой – это очень трудная работа, где нельзя делать никаких ошибок, но немного планирования, несколько свободных мест в распорядке дня и немного хороших привычек по организации вещей и уборке, дадут вам достаточно возможностей для того, чтобы расслабиться и выделить некоторое время, только для себя.
Желаю вам только успешного и счастливого материнства!❤️
Девчонки, я все с вопросами об организации свадьбы))
Мы с женихом поняли, что по банкету (еда+алкоголь+сервисные и пробковые сборы (если есть)) можно уложиться в 200.000 руб. (45 гостей)
Начали заниматься поиском мест. Дело оказалось очень непростым, и я сразу же вспомнила про вас! Памагите)))
В идеале в Мск (ресторан/отель/лофт), может быть, сможете посоветовать классные проверенные места на наш бюджет?
Если есть другие варианты (шатры/веранды/что-то ещё) по нашим деньгам, обязательно рассказы...

Телеска продолжение.
Челюстно-горловой сегмент может блокировать:
✔️жевательные мышцы (мы часто стискиваем челюсти, пережевываем свои проблемы)
✔️мышцы дна рта,
✔️мышцы затылка,
✔️глубокие мышцы шеи (нередко вызывают внутричерепное давление и в следствии головные боли)
✔️язык
✔️голосовые связки
Основные причины блоков:
🤐неспособность выражения эмоций вовне;
🤐страх озвучивания, высказывания и проговаривания эмоций, особенно сильных и громких эмоций : плач, крик, гнев, обида, раздражение.
🤐 возмож...


🇨🇾КИПР - Протарас🇨🇾
Не знаю кто как, а я обожаю Кипр. Особенно Протарас. Идеальный курорт для любого типа отдыха.
✅Можно снимать апартаменты с кухней и самому себе готовить (рядом Lidl, с продуктами проблем нет).
✅Можно ходить по кафешкам, ужинать в романтичных тавернах. Кстати, в таверну в любом случае стоит сходить хотя бы раз и попробовать рыбное мезе❤️
✅Ну и самый ленивый вариант, но и самый удобным для семей с малышами - отели с питанием.
⛵️Если вы всё таки решитесь поехать на Кипр (в любой...
Это все для того, чтоб про работу в декрете рассказать?)))